Lång promenad och en tur på cyckeln!

Hej svejs!

Dagens träning har bestått i en lång skön promenad (kunde inte låta bli att springa lite också trotts tillsägelser) och på ca en halvtimme sedan tog jag även en tur på träningscyckeln! phu! Nog för att jag känner mig ganska trött nu känns det även väldigt, väldigt bra! Att anstränga sig är nåt som jag tidigare underskattat men känslan efter en hård träning är ganska oslagbar...

Igår körde jag ett yogapass som jag tyvärr misslyckades lite med, gör ett nytt försök imorgon! Iaf så har ja lyckats hålla löftet jag gav mig själv! So far...

-  Stay tuned for more updates!